Что стоит на моей прикроватной тумбочке? ✔️ Крем для тела ✔️ Крем для ног ✔️ Крем для рук ✔️ Крем для губ Средства для тела и ног я наношу лёжа вверх ногами. Сначала крем для ступней. Обязательно делаю массаж стоп, который помогает расслабиться уставшим за день ногам. Затем наношу крем для ног. Распределяю по всем ногам: сначала поглаживающие движения, потом похлопывающие лимфодренажные. Конечно же, не забываю про колени, делаю легкий массаж. Крем для живота. Сейчас у меня укрепляющий и подтягивающий. Крем для рук - маст хэв. Наношу на кисти и локти. И финальный этап - крем для губ. Теперь можно ложиться спать 😴 А какой у вас ритуал перед отходом ко сну? #тело