Я против ночного крема. Если кратко, то его использование - одна из причин высыпаний, жирного блеска, обезвоженности, отёчности лица. Зачем мы наносим ночной крем? Как правило затем, что ощущаем дискомфорт после умывания. Кожа «просит» увлажнения - и мы ей даём его в виде крема. Да пожирнее. Так думает большинство. Но такой подход усугубляет состояние кожи и приводит к нежелательным последствиям. Одна из причин сухости кожи - неправильно подобранная пара «умывалка+тоник». Или вообще отсутствие тоника в уходе. Стоит наладить этот пункт, как проблема обезвоженности уйдёт. И тогда хорошо увлажненная кожа начинает испытывать комфорт и уже ничего «не просит». И ночной крем ей тоже не нужен. Почему я практически не подбираю ночной крем своим клиентам? • Во-первых, наносить его необходимо за 1,5-2 часа до сна, иначе мы провоцируем отеки к утру! Не у всех есть такая возможность. Поэтому лучше не наносить крем вообще. ! Если вы отекаете, просто отмените ночной крем. • Во-вторых, чтобы крем ночью сработал на 100%, необходимо учитывать влажность и температуру, в комнате должно быть влажно и прохладно! Если вы нанесёте крем и ляжете спать в сухом и теплом помещении, ваша кожа в скором времени придёт к обезвоживанию. Конечно, после одного раза этого, скорее всего? не случится, но накопительный эффект обеспечен. Дневной крем при этом остаётся обязательным. Используем его ежедневно с утра. Главная задача дневного крема - защитить кожу от воздействия окружающей среды, от солнца/морозов и тд. Перед сном достаточно умывалки и тоника, коже тоже нужно дать возможность отдохнуть. Тоник увлажнит кожу, устранит сухость и обеспечит коже комфорт. Кому нужен ночной крем? • коже 45+ (кроме жирной кожи) • обезвоженной атоничной коже, очень сухой коже (5% людей в мире). • гиперчувствительной тонкой коже (не всегда, так как эта кожа может быть жирной и это уже совсем другая история). До 45 лет, особенно обладательницам жирной, комбинированной и обезвоженной кожи ночной крем не нужен. Представьте, какая это экономия на уходе, учитывая пользу: ночной крем чаще дороже дневного🙃 Но это экономия не ради экономии, это здравый смысл. Как должен выглядеть ночной уход? ✔️Демакияж (если носите макияж). Косметику нужно смыть специальным средством для демакияжа, так как не все умывалки справляются с этой задачей. Я предпочитаю мицеллярную воду. Если макияжа нет или он лёгкий, никакого спец средства не нужно. ✔️Умывание. В конце дня кожу необходимо очистить. Умывание должно быть глубоким, но деликатным. Для этого очищающее средство необходимо выбрать правильно. Это может быть гель, пенка, молочко. ✔️Тоник. Протираем лицо тоником (лосьоном). Не стоит игнорировать этот продукт. Стягивает лицо после тоника? Нужно проанализировать состав. Тоник должен дружить с умывалкой и подходить вам. Всё. 😴