В свое время Ortega Project стал по сути проектом по “перевоспитанию” пикаперов и трансформации их в нормальных мужчин, для которых соблазнение - это инструмент для естественного, легкого и обоюдожелаемого сближения, без манипуляций, прожимов и постоянной борьбы, с собой и девушками. Два шага, которые важно сделать, чтобы постепенно сделать свои страхи ничтожными: ✅ Собери все свои комплексы и страхи в одно целое. Познакомься с ними, пропиши их себе. Повесь на холодильник: что будет, что ты потеряешь, если ты от этого НЕ избавишься. Поставь себе цель, которой ты НЕ достигнешь с этими проблемами. ✅ Напиши _легкое_ действие, которое будет _немного_ решать эту проблему Запиши видимый результат/подтверждение. Например: Страх “Не смогу заговорить с девушкой, пока не сделаю первый шаг”: - Нужно начать улыбаться и здороваться/соблюдать правила приличия; - Пропустить девушку вперед и галантно кивнуть/улыбнуться/сказать что-либо. Страх “Девушки не будут обращать на меня внимание”: - Скинуть 10 кг за 2 месяца; - Влезть в старую футболку/джинсы. Не нужно _бороться_ со страхами, лучше вначале принять их и сказать себе, что это нормально. А затем превратить их в задачи. И рано или поздно ты увидишь, что страхи рассосались, а то, что раньше ты считал проблемой, стало не более чем нюансом 🙂 ❗️То, с чем ты борешься, ВСЕГДА начинает тобой управлять. Не допускай этого, иначе потеряешь годы жизни впустую.