📌 Правила проявления здоровой мужской самооценки

То, как тебя воспринимают окружающие, во многом зависит от твоей самооценки - того, что ты сам о себе думаешь.

И если о себе ты не самого высокого мнения, то никакие "заменители" не скроют правду и через какое-то время люди увидят, что ты фейк и стараешься показать себя лучше, чем ты есть на самом деле.

Но при этом "внутреннее" подтягивается от "внешнего": секрет гармоничного развития мужчины заключается в том, чтобы параллельно развивать и "базу", и внешние проявления (уверенность в себе, самодостаточность).

Сегодня поговорим о проявлениях здоровой самооценки. Это внешние моменты, которые показывают тебя как качественного, уверенного в себе мужчину:

🔸 Лицо, манера разговора и движения отражают удовольствие, получаемое от самой жизни;
🔸 Легко, прямо и честно говоришь о достоинствах и недостатках (дружеское отношение к фактам);
🔸 Испытываешь комфорт, говоря и выслушивая комплименты, выражения приязни, одобрения и т.п.;
🔸 Открыт для критики и признаешь свои ошибки, поскольку самооценка не привязана к образу «совершенства»;
🔸 Слова и движения обладают качествами легкости и спонтанности (отсутствует борьба с самим собой);
🔸 Существует гармоничная связь между тем, что ты говоришь и делаешь и тем, как ты выглядишь, звучишь и движешься;
🔸 Есть принцип открытости и любопытства по отношению к новым идеям, новому опыту, новым возможностям в жизни;
🔸 Чувства тревоги и небезопасности (если есть) менее ошеломляющи, поскольку их принятие, управление ими и проживание редко воспринимаются как нечто невообразимо трудное;
🔸 Есть способность наслаждаться юмористическими аспектами жизни – своей и других;
🔸 В реакциях на ситуации и задачи присутствует гибкость, проявляемая в духе изобретательности и даже игривости, поскольку существует доверие к себе, а жизнь не рассматривается как что-то неконтролируемое;
🔸 Утверждающее (не агрессивное) поведение, свое и других, воспринимается с комфортом;
🔸 Есть способность сохранять гармоничность и достоинство в условиях стресса.

А вот как физически выглядит и ведет себя человек с правильной самооценкой:

🔸 Глаза живые и яркие;
🔸 Расслабленное лицо, естественный цвет и хорошая кожа;
🔸 Естественное положение подбородка – в «созвучии» со всем телом;
🔸 Мышцы нижней челюсти расслаблены;
🔸 Плечи держатся прямо, но расслаблены;
🔸 Кисти рук расслаблены и спокойны;
🔸 Руки также спокойны и расслаблены;
🔸 Поза хорошо сбалансирована, спина прямая и расслабленная;
🔸 Походка имеет качество целеустремленности (без агрессивности и властности);
🔸 Интенсивность голоса соответствует ситуации, и т.п.

Почему я говорю об этих нюансах, хотя кому-то они могут показаться банальными?

Все потому что в реальной жизни очень многие мужчины их нарушают, и уже ДО знакомства с девушкой (или начала любой другой коммуникации) формируют о себе не самое выгодное впечатление, что сказывается на конечном результате.

Сохрани себе эти правила, прорабатывай одно за одним и очень скоро ты увидишь, как меняется отношение других людей к тебе. 

P.S. Прямо сейчас у нас проходит основной блок онлайн-программы "Мужчина. Новый уровень. Система личного развития" - 6-недельный марафон по личной эффективности и социализации.

Пока мы не ушли слишком далеко (прошло три занятия), ты еще можешь запрыгнуть в последний вагон и изучить пропущенные занятия в записи, чтобы продолжить обучение в общем ритме. Текущие условия на регистрацию актуальны до конца недели.

Если ты хочешь вырваться из режима текучки в своей жизни, пробить потолок в результатах в ключевых сферах и начать жить в новой, более качественной парадигме, кликни по ссылке ниже, чтобы узнать все подробности о программе "Мужчина. Новый уровень”. До встречи "внутри" программы)