📌 Как повысить самооценку или Что должно обязательно присутствовать в твоей жизни

Очень многие проблемы в жизни мужчины возникают из-за низкой самооценки. Каждый решает этот вопрос по-своему: кто-то посещает "тренинги личностного роста”, кто-то “закрывается” от правды атрибутами успешности, кто-то мирится с таким положением вещей и довольствуется тем, что есть...

Все это отражается в первую очерень на личной жизни: девушки легко читают желание мужчин казаться лучше и успешнее и умело этим пользуются. И часто ты сам не замечаешь, как твоя жизнь превращается в необходимость постоянно подтверждать свою значимость и ценность в глазах окружающих.

Как выйти из этого замкнутого круга? Вот краткий чеклист по  повышению своей самооценки - что должно обязательно присутствовать в твоей жизни и что нужно делать регулярно:

🔸 Трезвое мышление. Нельзя создавать мнение о себе как об идеальном человеке. Несоответствие губит отношение к себе;

🔸 Избавиться от “синдрома избегания неудач”;

🔸 Иметь ценность каждого дня. Иметь распорядок и цели;

🔸 Иметь цель в жизни на определенный момент;

🔸 Что двигает тебя вперед или приносит удовольствие, когда все плохо?

◦ Может быть мечтой.
◦ Может быть чем-то простым, например, общение с другом или хороший фильм.

🔸 Относительно хорошая личная жизнь;

🔸Значимость совершаемых поступков;

🔸 Не сравнивать себя с окружающими (неизвестно, как у них на самом деле)

◦ Всегда держи в голове ответы на вопросы "За что ты ценишь сам себя? За что тебя ценят окружающие?"

Эти моменты - необходимая база. Для качественной личной жизни в том числе.

А сегодня вечером, в 20.00 Мск, мы продолжим разбирать эту тему и проведем очередной открытый онлайн-семинар под названием “Как быть мужчиной, которого любят, и не используют”.

Поговорим о том, как не попасть в число тех мужчин, кого девушки держат про запас и на всякий случай, а, напротив, быть тем, с кем хотят быть рядом и ради кого бросят все дела, чтобы увидеться.

Все это реально. Сегодня разберем, как прийти к такой жизни 🙂 До вечера!