3 кита качественного общения - адекватность, искренность и (само)уважение . Все правила, которые мы рассмотрим ниже, исходят из этого. Сегодня - первая часть и первые 10 правил. 🔸 Не вешай ярлыки и не будь категоричен Не спеши оценивать и судить людей, ставить им диагнозы. Ты не знаешь их мотивов, нюансов ситуации, чтобы делать выводы. В каждом есть темная и светлая сторона. Старайся не смотреть поверхностно. 🔸 Не обобщай “Всегда”, “никогда” и т.д. - черно-белое мышление, которое показывает ограниченность человека и неспособность видеть тонкости. 🔸 Не будь моралистом Курить плохо, пить нельзя, в клубах нельзя встретить нормальную девушку - все делает тебя человеком, которому сложно открываться, с которым хочется быть на расстоянии. В конце концов, с которым просто будет скучно. 🔸 Не обижайся Есть хорошее правило: Нельзя обидеть, можно только обидеться. Обида - это всегда манипуляция и слив. Ты можешь разочароваться, сделать выводы относительно человека, но обида показывает хрупкость твоих границ, инфантильность и недостаток самоуважения. 🔸 Желай узнать человека, а не показать себя Частая ошибка - показать себя по всей красе, чтобы тебя оценили и похвалили. Лучше - узнавай собеседника, чтобы понять, насколько вам будет хорошо. Ведь тебе не нужно подтверждение своей значимости. Или нужно? 🙂 🔸 Не терпи неуважение и пренебрежение Здесь все просто и сложно одновременно. Многие (обычно мужчины в общении с женщинами) идут на многие стыдные поступки ради “цели”. Опять же, это говорит о недостатке самоуважения. 🔸 Умей слушать, а не жди своей очереди высказаться Это классика, но почему-то то и дело видишь обратную ситуацию. Большинство не умеет слушать. Почему - из желания показать себя. Умного, классного и того, кого нужно любить. 🔸 Говори комплименты, когда это не требуется Тогда это будет цениться. 🔸 Не старайся использовать другого, но и не позволяй использовать себя Научись “читать” людей и понимать их настоящие мотивы. Стань тем, кого просто не захочется использовать. 🔸 Принимай решения не из чувства долга/вины, а потому что сам этого хочешь Делай все, что угодно, потому что хочешь этого, а не потому что так принято или для того, чтобы получить отдачу. Завтра будет вторая часть. Stay tuned 👌