14.10(пт) - Тренировка по бегу в манеже🏃♀️🏃♂️
👤Тренеры: @mr_goose77(Дима)
@ross_kassy (Ксюша)
⌚️19:30 - 21:30
📍м. Электрозаводская, Госпитальная наб. д.4, стр.1, Манеж МГТУ им Баумана
💸 Тренировка - бесплатно, вход в манеж 250 р
🎯Тренировка с упором на координационную работу.
Будем учиться контролировать корпус и руки при беге, менять стартовые положения, входить в повороты, сохраняя баланс, и, конечно, включать голову при беге, что иногда очень полезно.
📄Чат: Бег
#бег