А еще я приняла решение пока все так сейчас ..
- не читать сообщения в директе
-не читать комментарии
-не общаться ни с кем по поводу происходящего , не дискуссировать .
-не смотреть и не читать новости
КОРОЧЕ ПОЛНОСТЬЮ абстрагироваться !
Для моего состояния так будет лучше , потому что я все принимаю близко к сердцу и не слабо так уже напереживалась по этому поводу .
Я хочу беречь свое состояние , потому что это главное . Мои переживания не изменят ничего - и я приняла это , я могу лишь изменить свое отношение к этому , вот и всё