Правила, которые упростят вашу жизнь: 1. Помнить, знать и уметь возвращаться в здесь и сейчас. Есть настоящее, оно здесь и сейчас. Всё остальное вы сами создаёте. 2. Всему можно научиться. Если вы что-то не умеете: цель - план - действие. 3. Советуйтесь. Если вам стало тяжело, то посоветуйтесь с людьми. И вы найдете ответ на свой вопрос.