​​ПРАКТИКА ТИШИНЫ

🌏 Где?
Минск, пер.Северный, 15. Студия "ProLife". Ст.м. пл. Ф.Богушевича

⏰ Когда?
Каждый вторник в 19:00 и четверг в 19:30, также по субботам в 12-00.

👉В ПРОГРАММЕ:
- Специальная гимнастика – комплекс асан;
- Дыхательные упражнения;
- Практики улыбки и смеха;
- Медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.
Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.

🧖‍♂Ведущие - пробуждённые инструктора Школы Гивина Иван Лис и Ольга Мышко.

💸 Стоимость: для тех, кто впервые - бесплатно; 1 занятие - 15 руб; абонемент на 4 занятия - 45 руб.

Подробная информация и регистрация по ссылке: https://vk.cc/bW4t6J

☎️ Контакты для связи: +375298510653 (Анастасия)