Утренняя медитация с видом на нашу банановую пальму. Сегодня проснулась на час раньше, чтобы сделать свои практики, которые не удалось сделать вчера. Под громкие возгласы соседа, который заставлял детей примерно такого же возраста, как мои, чистить зубы 🙈 К шуму я привыкла, и специально училась медитировать в любых условиях, но здесь включился еще тонкий момент - сложнее было абстрагироваться от детско-родительских болей.