САМОЦЕННОСТЬ Шла сегодня к морю, и у меня случился инсайт. Сейчас так много говорят про любовь к себе, но почти не говорят про самоценность. А это - основа основ. Это ощущение своей ценности в мире, в независимости от никаких внешних обстоятельств, людей или причин. Без самоценности не может быть речи ни о какой о любви к себе, никакого личного и духовного развития. Самоценность - это полное принятие себя. Ощущение цельности, внутренней уверенности в себе, глубокое уважение у себе. Самоценность не зависит от того, какая внешность у человека, во что он одет, чем занимается, сколько зарабатывает, какой у него вес, рост, статус, образование и связи. Самоценность не теряется, если у человека в жизни наступил период неудач, или что-то не получается. Любые внешние обстоятельства и люди не могут повлиять на внутреннее ощущение самоценности. Самоценность - это не эгоизм. Эгоистам , наоборот, всегда чего-то не хватает, и они всегда хотят компенсировать это за счёт других людей, что как раз говорит об отсутствии у них самоценности. Самоценность - это когда человек живет в мире с самим собой, не пытается быть кем-то, не облачается в маски и субличности, не ждёт ничего от окружающих, не находится в позиции жертвы, и делится с другими из чувства наполненности. И сейчас самоценность - это крайне редкое качество. К сожалению, семья, школа, социум, и можно даже сказать, весь современный мир, воспитывают в нас людей с низкой самоценностью. Проблемы с самоценностью есть, если: ⁃ вы зависите от мнения окружающих ⁃ часто не уверены в себе ⁃ вы себе не нравитесь ⁃ для того, чтобы чувствовать себя хорошо, вам нужны внешние факторы и атрибуты ⁃ у вас всегда есть повод для недовольства собой Я помню, что и я когда-то зависела от мнения окружающих, мне было стыдно выйти на улицу без макияжа, или одеться в слишком простую одежду, мне было важно, кто я по профессии и какие у меня успехи и достижения в жизни. А сейчас я просто есть ❤️‍🔥 и меня не беспокоит, если у меня сегодня нет прически, и что обо мне скажут или подумают люди. Это невероятная свобода и легкость! Энерготерапия как раз очень хорошо помогает достичь такого состояния скмоценности. Энергии, которые я провожу, раскрывают истинное состояние души, убирают все лишнее, деструктивное и чужое. И не надо для этого годами быть в терапии, копаться в прошлом, искать причины своей низкой самоценности. Это все просто уходит, и вы с каждой сессией чувствуете себя легче и свободнее ❤️‍🔥 На сколько пунктов из теста выше у вас положительные ответы? Как вы считаете, как у вас с самоценностью?