Обложка канала

Лена „РАБОЧАЯ”

Мотивация, перспективы, тренды, рекомендации, развлечения, отдых, путешествия, хобби и все что нужно для удобной и комфортной жизни

Лена „РАБОЧАЯ”

7 лет назад
Открыть в
​​Весна, период выхода из зимней спячки, авитаминоза, и странного, ленивого состояния, при котором не хочется ничего! Давайте-ка с этим бороться.

Сделайте пробуждение комфортным. Если вы из тех счастливчиков, кому не приходится пользоваться будильником, то, чем длиннее будет становиться день, тем раньше вы будете просыпаться — в общем, всё схвачено. Если же офисная жизнь требует вставать раньше, чем хотелось бы, стоит попробовать световой будильник. Примерно за полчаса до установленного времени яркость лампы постепенно начнёт увеличиваться, имитируя рассвет.

Вспомните о новогодних обещаниях. Год, казалось бы, только начался, но позади уже два месяца. Пора заглянуть в список обещаний самому себе и приступить к выполнению задуманного. Если вы не составляли список задач на новый год или он вам разонравился, ничто не мешает обновить его — и заняться работой над ними в оставшиеся десять месяцев.

Покупайте овощи на рынке. На рынке гораздо больше шансов, чем в супермаркете, купить местные овощи и фрукты. Они вкуснее, полезнее и часто дешевле.

Запланируйте отпуск. Даже если прямо сейчас у вас нет возможности полететь туда, где тепло, сам факт наличия билетов и брони отеля согревает и улучшает настроение. До лета ещё три месяца, и можно успеть купить билеты не по завышенным ценам, запланировать маршрут и отложить необходимую сумму, не влезая в долги.

Разберите гардероб. Пришло время сменить зимнюю одежду на лёгкую. Разбирая вещи на новый сезон, можно навести порядок в шкафу избавиться от лишнего. Останется понять, чего не хватает в гардеробе, особенно если вам важно не отставать от трендов, и отправиться на продуманный шопинг.

Освежите дизайн квартиры. Необязательно делать серьёзную перестановку или покупать новые шторы: замените фото в рамках на недавние, поменяйте местами диванные подушки, вкрутите ждущие своего часа лампочки и вынесите наконец ёлку. Свежие тюльпаны на журнальном столике точно создадут весеннее настроение.

Наведите порядок на рабочем столе. Вернее, на рабочих столах — физическом и экранном. Сделайте это сейчас, а заодно избавьтесь от ненужного и смените обои и скринсейвер; даже такая программа-минимум чуть изменит рутинный ход дел и, возможно, вдохновит на новые проекты.

Займитесь волосами. Самое время заняться шевелюрой: купите хорошую маску и несмываемый кондиционер, попросите мастера подобрать щадящую краску. Новая стрижка, даже не самая радикальная, поможет избавиться от секущихся кончиков и обновит образ.

Дайте отдохнуть глазам. Постоянная коммуникация онлайн не только утомляет глаза, но и может привести к проблемам с шеей. Попробуйте прогуляться по улице в обеденный перерыв, оставив телефон в офисе.

Начните учиться. Хотя желание изучить что-нибудь новое обычно по привычке появляется в сентябре, интересные курсы доступны круглый год.