🥑 Есть или не есть?

Пять причин есть авокадо каждый день

1. Этот лучший друг худеющих содержит почти половину суточной нормы клетчатки.
2. Содержащиеся в нем витамины и антиоксиданты укрепляют иммунитет.
3. Магний в составе улучшает качество сна.
4. Мононенасыщенные жирные кислоты полезны для волос, ногтей и кожи.
5. Авокадо обладает возбуждающим эффектом.

Пять причин не есть авокадо каждый день

1. На выращивание одного авокадо требуется примерно 300 литров воды, что не очень-то экологично.
2. От нехватки воды в районе выращивания страдает население.
3. Из-за популярности плода вырубают лес под плантации авокадо.
4. Опять же из-за популярности контроль за выращиванием авокадо, по крайней мере в Мексике, оказался в руках наркокартелей. Говорят, что авокадо теперь прибыльнее наркотиков.
5. Из-за вырубки лесов в Мексике бабочкам-монархам теперь негде зимовать, сокращается популяция.

На чьей вы стороне?