​​Теория временной мотивации Все уже знают про то, как правильно мотивировать себя и что такое прокрастинация. Многие сопоставляют прокрастинацию с ленью. На самом деле Лень - сознательный отказ брать на себя ответственность. Так в чем же суть теории временной мотивации? В том, что человек склонен медлить в выполнении задачи, если понимает, что это не принесёт ему пользы. Если человек уверен, что дело завершится успехом и большим вознаграждением, для него оно становится приоритетным. Проще говоря, работа выполняется тогда, когда исполнитель чувствует в ней личную заинтересованность, имеет высокие ожидания. Таким образом, теория объясняет, почему человек может бросить работу на полпути: он не нацелен на будущие достижения, а стремится получить удовольствие от завершения дела. Для большей мотивации и планирования, тебе точно понадобятся помощники. Советую канал Чек-листы марафоны, там найдёшь много полезностей.