Тунец на гриле.
Маринад на 500г рыбы:
-4 ст.л соевого соуса
-1 ст.л масла
-2 ч.л французской горчицы
Заливаем рыбу маринадом и оставляем на 30 минут.
Можно использовать сковороду-гриль и даже обычную.
Жарится рыба очень быстро, буквально 5 минут.
Приятного аппетита!