В эти темные времена я хочу помочь хоть чем то, что в моих силах… Стресс. Иногда мы не в силах самостоятельно справиться со стрессом, что бы ни было его причиной. Музыка – один из универсальных способов помочь себе прожить и пережить стрессовую ситуацию, вернуться в ресурсное состояние и восстановить эмоциональный фон. Платон писал о музыке как о способе снизить уровень тревожности. Аристотель свидетельствовал об улучшении неустойчивого эмоционального фона при прослушивании музыки. Пифагор также ратовал за музыку как исцеляющий душу инструмент. Если вам сейчас плохо, тревожно и страшно - включайте этот трек, который точно поможет хотя бы немного «прийти в себя». Он признан британскими учеными самым успокаивающим треком в мире! 🫂Обняла)