Великая кожная засуха У многих сейчас кожа начала шелушиться, облезать, сохнуть. Организм пытается нам сказать, что гидролипидная мантия синтезируется плохо. Воды и кожного сала недостаточно, чтобы кожа защитила себя от внешних условий. Мы сохнем не потому что где-то климат лучше или хуже – просто клетки не успевают за внешними условиями. Когда на улице минус, внутри помещения – плюс и сухо, клетки кожи просто не справляются с нагрузкой. Цветам не очень, что уж говорить о человеке. Цветы мы поливаем, а в разговоре очень часто выясняется, что пациент не пьет воду. Кофе - да, чай - да, шампанское - тоже порой, а чистую воду - нет. Так что пьем, пожалуйста, для начала чистую воду, и проверяем дефициты. Потому что кожа такой реакцией показывает еще, например, дефицит жиров. И намазав кожу чем-то жиросодержащим, мы улучшим ее состояние. Если вы шелушитесь и облезаете - начинайте пить воду, записывайтесь к врачу. И обратите внимание на кремы, рекомендованные к зимнему уходу. Ориентируйтесь на те кремы, что содержат натуральные масла, фосфолипиды и эмоленты – они позволяют нам быстро и качественно воссоздать гидролипидную мантию кожи. И если вы полгода пользовались средством и все было хорошо, а тут вдруг они больше не подходят, а на календаре как раз зима, то это про то, что уход надо оптимизировать, он не справляется и нужны спец средства. Как машину переобуваем - так и уход на зиму тоже нужно. Мы все время дышим, разговариваем, поток воздуха создает движение и молекулы воды испаряются быстрее. Поэтому не пренебрегайте гигиенической помадой. И если вдруг это наступило внезапно, губы потрескались до кровавых ран – организм таким образом демонстрирует нам убытки. Обратите внимание на диету – в ней должно быть достаточно жиров. Большая ошибка с медицинской точки зрения - обезжиривать диету. В рационе должна быть жирная рыба, красная икра, сливочное масло, кусочек сала (на самом деле лучший на свете перекус для девочек и источник эстрогенов). Обезжирить питание - гарантия плохого качества кожи. И хлеб с маслом – это совсем не плохо. Не хотите хлеб с маслом - тогда Омега 3, пожалуйста :).