Нужна ли вам бьюти-подушка для сна? Совершенно точно она не заменит похода к косметологу. Тут я спокойна. Но также как и больного человека нельзя сделать красивым, также не получится сделать красивым человека, который плохо спит. Почему регулярный недосып ведет и к набору веса и к сосудистым проблемам, я подробно рассказывала в блоге и постах в канале. Если у вас получается лечь вовремя, а вы все равно не высыпаетесь, может быть вам просто неудобно? Когда человек не может найти правильное положение для головы и шеи во сне, он вроде и спит, но просыпается уставшим, с болью в шее и трапециевидных мышцах. Тут нужно понимать, что изгиб шейного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника – это система, и когда мы здоровые и гибкие – она прекрасно адаптируется к любой подушке. Но мы взрослеем, тело меняется, и адаптируется хуже. Поэтому правильная подушка – это ужасно важная штука. Очень желаю всем найти свою. Я попробовала и могу с чистой совестью рекомендовать Beauty Sleep. У нее идеальная конструкция для шеи и головы, она не жесткая и очень приятная – удобно спать и на спине и на боку. А еще за счет желобка для головы, кожа лица не сминается и вы всегда просыпаетесь свежими. У меня есть промокод SHERBATOVA, который действует на сайте Beauty Sleep и дает небольшую, но приятную скидку 5%, заходите и пользуйтесь. #партнерскийпост