Не хочется секса? Проверьте уровень витамина Д
О связи витамина Д и либидо рассказал врач-эндокринолог Жуйков Александр Владимирович.
Дефицит витамина Д - это как новая инфекция XXI века.
Из-за растущей урбанизации, отсутствия культуры потребления, незнания дозировок и множества других причин его нехватка сейчас наблюдается примерно… у всех. Когда говорят о дефиците витамина Д, традиционно в первую очередь вспоминают его роль в регуляции кальций-фосфорного обмена. Но на самом деле он важен практически во всех сферах деятельности нашего организма.
И уже давно известно о существовании зависимости между дефицитом витамина Д и снижением либидо.
Почему так происходит? Витамин Д участвует в синтезе и регуляции уровня как половых гормонов, так и гормонов надпочечников.
И что же это значит? Разберем на пальцах.
Все мы знаем о существовании сезонной депрессии. В октябре-ноября мы, как правило, подавлены и апатичны. Нам не хочется ни спорта, ни секса - снижаются либидо, физический потенциал, да даже интеллектуальный…
