Нужно ли записывать что вам колят и в каком количестве?
Нет, если вы ходите в нормальную клинику. Ведение медицинской документации - это отдельная работа, которой занимается именно медицинская организация.
И эта медицинская организация под уголовную ответственность хранит все, что она с вами сделала руками любого специалиста, который был по законодательству оформлен в этой клинике. Хранит не менее, чем 5 лет, но и через 5 лет, я вас уверяю, никто ничего не выбрасывает.
И у меня есть пациенты, которые, например, уехали за границу и и звонят, чтобы узнать, что им кололи в каком-нибудь 2018-ом. Никаких проблем, я даю задание специальному человеку, и он в течении дня поднимает карту пациента, все подписанные им согласия и высылает сканы. По закону на эту процедуру у нас есть 30 дней, но на самом деле она занимает несколько часов.
Или второй вариант, еще проще, - электронный документооборот, когда даже искать ничего не надо, мы просто в нашей программе видим все, что происходило с пациентов в нашей клинике.
А вот если вы вдруг колетесь на дому, то вот тогда да. Вести записи стоит и самым тщательным образом.