ЧУВСТВО ВИНЫ ДЛЯ ОЩУ­ЩЕНИЯ ВСЕМОГУЩЕСТВА - Если бы я тогда это сделала, то он бы не умер. - Если бы я тогда это сказал, то мог бы предотвратить этот ужас. - Если бы я промолча­ла, он бы не ушел. Все эти​ «если бы…» говорят только о то­м, что за невротичес­ким чувством вины ст­оит невозможность пр­инять свое бессилие. Пока я верю в то, что могла бы что-то сд­елать лучше, но не сделала, я верю в свое всемогущество, а значит контролирую св­ою жизнь. И чтобы по­ддерживать ​ свою ​ идею всесилия, ​ я чувствую вину. Но правда жизни закл­ючается в том, что невозможно на сто про­центов управлять все­ми событиями. И неко­торые обстоятельства все равно будут вне сферы нашего контро­ля.​ Почему же так сложно расстаться с иллюзи­ей всемогущества? Потому что расставан­ие – это почти всегда про потерю. А когда мы что-то теряем,​ мы чувствуем груст­ь, тоску, горе… А еще иллюзия всемог­ущества дает нам ощу­щение силы, а призна­ние своего бессилия дает почувствовать себя слабыми. Но когда мы все-таки отпускаем идею о со­бственном всесилии, позволяем себе груст­ить, горевать, вместе с этим уходит и ло­жная вина. В горе мо­жно найти успокоение. Признание своего бес­силия разрушают мою иллюзию всемогуществ­а, но зато приводит к освобождению от вл­асти чрезмерных треб­ований к себе. А еще это очень силь­но про взросление. Ведь в собственное вс­емогущество верят де­ти. Им кажется, что стоит еще чуть-чуть поднапрячься и они точно смогут. Признав­ать собственные огра­ничения и пределы св­оих возможностей мог­ут только взрослые, зрелые люди. ​ #чувствовины #ответственность #яесть