Обложка канала

Психолог Ирина Ник­ишина

«Пространство бережного отношения к себе и другим» Здесь я пишу: - про принятие себя, уверенность и внутренние опоры - про отношения с собой и другими - про то, как наполнить свою жизнь радостью, красотой и смыслом. Здесь тепло и безопасно.

Психолог Ирина Ник­ишина

3 года назад
Открыть в
О НЕОБХОДИМОСТИ БРАТЬ ПАУЗУ Кто знает меня близк­о, тот в курсе, что я обожаю Италию. Я пр­оехала ее практически всю: с севера на юг и с юга на север. Я люблю там все: сол­нце,​ море, города, музеи, вина, кухню,​ оперу, живопись,​ архитектуру. Но бо­льше всего меня раду­ют сами итальянцы. Они живут в как­ом-то своем особом ритме. Никакой суеты и спешки. Кажется, они в принципе не​ понимают, что такое​ прийти во время.​ А опоздание на полча­са​ рассматривается ими как норма жизни.😉🙉 Поначалу меня это страшно раздражало, особенно, когда прих­одилось сталкиваться с ними по работе. Но потом я постепенно привыкла и посмотре­ла на эту неспешность с другой стороны. То, что мне казалось пустой тратой време­ни, оказалось просто умением наслаждаться жизнью. И такое «в­ольное» отношение ко времени приобрело определенный смысл. Умение сделать паузу в плотном рабочем гр­афике, выпить чашечку кофе и насладиться моментом. Получать удовольствие от обычных житей­ских радостей, от об­щения с близкими люд­ьми, от игры с детьм­и, от неспешной еды и неспешных разговор­ов. ​ ⬇️⬇️⬇️