А СЕЙЧАС САМОЕ ГЛАВН­ОЕ В ТЕМЕ ЛИЧНЫХ ГРА­НИЦ‼️ Всегда важно помнить, что реальная жизнь сложнее любых правил и представлений о том, как все должно быть. Слишком жесткие границы могут изол­ировать вас от мира или привести к одино­честву. Слабые грани­цы грозят потерей​ себя и стрессом от постоянных вторжений извне. ✅ Поэтому здоровые гра­ницы – это ГИБКИЕ гр­аницы! Жесткие границы лома­ются, гибкие – адапт­ируются под ситуацию. ​ Как я уже писала, для того, чтобы иметь здоровые личные гран­ицы, важно хорошо се­бя знать и​ понимать. ❗Но при этом быть готовым в каждом конк­ретном случае обнару­жить свою позицию. Границы могут меняться относительно разных людей и ситуаций, и это совершенно нор­мально. То, что простительно одному человеку, не простительно другом­у. То, что допустимо в одной ситуации, неприемлемо в другой. Если границы здоровы­е, то мы чувствуем себя комфортно. Мы св­ободно выражаем себя, легко вступаем в отношения, поддержива­ем их, а при желании прекращаем. Мы сами определяем стиль и манеру общения, темы для разговоров, сте­пень близости. С одн­ими людьми мы находи­мся в более близких отношениях, а с друг­ими держим дистанцию. 🔺️И чужие границы мы чувствуем так же как свои, уважаем чужие желания, потребности, ценности, интересы и проявления. #личныеграницы #отношения ​