«Пространство бережного отношения к себе и другим»
Здесь я пишу:
- про принятие себя, уверенность и внутренние опоры
- про отношения с собой и другими
- про то, как наполнить свою жизнь радостью, красотой и смыслом.
Здесь тепло и безопасно.
СТРАХ КОНФЛИКТА
Я уже давно наблюдаю, что у некоторых людей существует сильный страх конфликта.🤬
Им кажется, что если они будут с чем-то не соглашаться, открыто говорить о своих желаниях, выражать свое мнение, отстаивать свои ценности, то отношениям придет конец.
Среди женщин очень распространено мнение: «Будешь перечить и показывать свой характер в семье, останешься одна и будешь ночью обнимать подушку, а не мужа».
Такое ощущение хрупкости отношений часто идет из детства. Когда ребенок в семье не чувствовал себя в безопасности, когда его чувства и потребности игнорировались, когда он не получал должной поддержки, когда любовь и внимание надо было заслуживать правильным поведением.
Ощущение хрупкости отношений — это один из признаков созависимости.
Если в отношениях вообще не бывает конфликтов, особенно на первых порах, то это «мертвые» отношения.
В конфликте мы растем и развиваемся. Мы проясняем свои желания, потребности, ценности, мировоззрение. Становимся более видимыми и реальными. И также лучше начинаем видеть партнера, узнавать его, знакомимся с ним настоящим.
По сути в конфликте нет ничего страшного. Главное следить за интонациями и тоном голоса. И не допускать превращения конфликта в безобразную разборку и оскорблениями, шантажом и манипуляциями.
#личныеграницы #отношения