«Пространство бережного отношения к себе и другим»
Здесь я пишу:
- про принятие себя, уверенность и внутренние опоры
- про отношения с собой и другими
- про то, как наполнить свою жизнь радостью, красотой и смыслом.
Здесь тепло и безопасно.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШИ ГРАНИЦЫ НАРУШАЮТСЯ?
Пост начну с анекдота.
Мама кричит с балкона сыну:
- Аркаша, иди домой!
Он подбегает и спрашивает:
- Мама, я что замерз?
- Нет, ты хочешь кушать.🙉
Итак, признаки слабых границ:
🔹️Человек не знает себя, не понимает своих желаний;
🔹️с трудом говорит «нет»;
верит, что чувства других зависят от него;
🔹️часто считает, что мнение других важнее;
🔹️решает чужие проблемы в ущерб своих;
🔹️общается с теми, с кем ему плохо;
🔹️подчиняется желаниям других;
🔹️с трудом высказывает свое мнение;
🔹️не может быть наедине с собой.
Люди со слабыми личностными границами склонны «растворяться» в другом человеке, его мыслях, желаниях, потребностях, отказываясь тем самым от своих собственных. Они с трудом ориентируются в своих желаниях, боятся отстаивать свою точку зрения, жертвуют своим временем, силами, позволяя другим манипулировать ими. Но самое интересное, такие люди порой даже не замечают, что их границы нарушаются.
Продолжение ⬇️
#Личныеграницы #Отношения #ЯЕсть