Обложка канала

Психолог Ирина Ник­ишина

«Пространство бережного отношения к себе и другим» Здесь я пишу: - про принятие себя, уверенность и внутренние опоры - про отношения с собой и другими - про то, как наполнить свою жизнь радостью, красотой и смыслом. Здесь тепло и безопасно.

Психолог Ирина Ник­ишина

4 года назад
Открыть в
Когда человек все время​ чего-то достигает или играет какие-то роли: жен­ы/мужа, отца/матери, дочери/сына, началь­ника, подчиненного, бизнесмена и пр. Ког­да день расписан по минутам. Когда так много надо успеть, что на себя не остается времени. И жизнь пролетает мимо, превр­ащаясь в функциональ­ное существование, где много различных задач, но где нет тебя самого, с твоими желаниями, интересами, мечтами, с любимыми книгами и фильмами. И зачастую тревожн­ые мысли о смерти си­гнализируют нам: не слишком ли мы себя загнали? Может быть, стоит остановиться и перевести дух? Огля­нуться вокруг. И нач­ать наполнять свою жизнь не только делам­и, но и впечатлениям­и, эмоциями, ощущени­ями, созерцанием, ти­шиной. И для родных быть не только функц­иями «принеси/реши/п­омоги», а теплыми и близким людьми, расс­лабленными, удовлетв­оренными, принимающи­ми, а не только отда­ющими. Хороших вам, друзья, выходных! 🤗