«Пространство бережного отношения к себе и другим»
Здесь я пишу:
- про принятие себя, уверенность и внутренние опоры
- про отношения с собой и другими
- про то, как наполнить свою жизнь радостью, красотой и смыслом.
Здесь тепло и безопасно.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ СМЕРТИ?
«Только, когда я оказалась одна на улице, я почувствовала себя счастливой». На днях моя приятельница вдрызг разругалась с мужем и ушла из дома, хлопнув дверью. Думаете, она – жертва домашнего насилия? Нет, у нее прекрасный муж, двое детей, собака, красивый дом с камином и садом. Но есть одно но.
По ее собственному признанию, ее все чаще посещают мысли о смерти, а в душе зарождается необъяснимая тревога. Она как будто возникает сама по себе, гуляет по телу, рождая в голове мрачные мысли о неизлечимых болезнях, несчастных случаях и скорой кончине.
Такая тревога возникает, когда нам кажется, что мы упускаем в своей жизни что-то важное. Тогда обостряется страх смерти: вдруг я умру так толком и не пожив?
Так происходит, когда человек становится слишком функциональным. Когда его жизнь – сплошная вереница долженствований, обязательств, забот. Работа, бизнес, домашние дела, учеба детей, поддержка престарелых родственников, ремонты, стройки, покупки… ⬇️
#ЯЕсть