Причина моей усталости. Будет полезно.
2 года назад я уже была точно в таком же уставшем состоянии как недавно. После 17:00 у меня было одно желание - СПАТЬ. Энергии не хватало ни на близость (как раньше), ни на увлечения. Их едва хватало на базовые потребности семьи и ребенка 🫣
Сдав анализы было отклонение от нормы гормонов щитовидной железы. Это очень распространенная проблема, о которой многие женщины даже не догадываются. И которая легко устраняется именно на ранних стадиях. Проверяйте её регулярно!
Пропив витаминки уже через несколько недель я была полна сил и энергии! Даже гормоны принимать не пришлось. Простые добавки и прекрасное самочувствие и энергия ко мне вернулись 🔥
Сейчас почувствовав те же симптомы я думала, что снова щитовидка нуждается в поддержек, но нет. У меня оказалась существенная недостача железа. Ферритин тоже понижен.
Пью витамины чуть больше недели и ощущаю, что сил уже достаточно, чтобы провести весь день активно, усилилось сексуальное влечение, есть силы на потренироваться, на поучиться, на поиграть с ребенком.
Вообщем, что хочу сказать, если есть какие-то симптомы усталости, апатии, ничего не хочется, ОБЯЗАТЕЛЬНО, первым делом сдайте анализы.
Заботьтесь о себе -
вы у себя одна 🫶