Стеснительность👣

Отвечаю на вопрос подписчицы «про стеснительность и
как от этого избавиться».

Под стеснительностью прячется проблема неуверенности в себе. Проявляется она в том, что человек живет, постоянно оглядываясь на мнение других людей. Раньше, во времена Советского союза лозунгам и прочей пропагандой наших родителей обучали жить и действовать строго оглядываясь на мнение других людей и часть из нас до сих пор считает, что другие люди более правильно могут расценить, то как человеку себя вести или как действовать в той или иной ситуации.

Привычка действовать правильно по мнению других «закопана» в детском возрасте, когда люди без критичного осмысления действовали по указанию родителей. Именно тогда закладываются всевозможные убеждения наших родителей в наши головы (как эффективных, так и не эффективных).
Например, таких, что хорошей девочке надо вести себя прилично: а это значит, скромно, не высказывать своего мнения и отношения к чему-либо.

Понятие «я стесняюсь» по факту означает, что человек СТЕСНЁН в проявлении самого себя. А значит не берет на себя ответственность за это! И если есть стремление к росту личности, то начинать надо всегда с понимания: я уже взрослый человек и только я решаю как правильно мне действовать. И конечно помнить о мере ответственности за свои поступки.