Обложка канала

Psychotherapy🍀

Канал врача - психотерапевта о психотерапевтических техниках и методах, применяемых в медицине и психологии. Практические рекомендации. Высказывания известных психотерапевтов и философов.

Psychotherapy🍀

8 лет назад
Открыть в
Добрый день! 🔆

Квадрат Декарта.

Технология при помощи которой можно понять насколько наши желания для нас важны и есть ли внутри нас противоречия, которые мешают нам достичь этих желаний.

Выберете какое-либо своё важное желание. Возьмите ручку и листок и напишите ответы на следующие вопросы:

•Что будет, если это случится?
•Что будет, если это НЕ случится?
•Чего не будет, если это случится?
•Чего не будет, если это НЕ случится?

Вероятнее всего, если до сих пор ваше желание не исполнилось, с помощью этой технологии вы сможете найти убеждения и установки, которые мешают вам достичь исполнения этого желания.

Хорошей недели всем-всем!!! 🤗😘