Всем привет!:)

Защитный механизм (психологи́ческая защи́та) — психологическое понятие обозначающее неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. Защитные механизмы лежат в основе процессов сопротивления психики внешним стрессовым факторам.
К ним относятся — вытеснение, проекция, идентификация, интроекция, реактивное образование, самоограничение, рационализация, аннулирование, расщепление, отрицание, смещение, изоляция, сублимация, регрессия и сопротивление.
Вытеснение — процесс исключения из сферы сознания мыслей, чувств, желаний и влечений, причиняющих боль, стыд или чувство вины.

Проекция — возникает тогда, когда человек свои собственные нежелательные черты приписывает другим, и таким путем защищает себя от осознания этих черт в себе.

Идентификация — отождествление себя с кем-нибудь другим. В процессе идентификации один человек бессознательно уподобляется другому (объекту идентификации).

Интроекция. Интроецироваться могут черты и мотивы лиц, к которым определенный человек формирует различные установки. Нередко интроецируется тот объект, который утрачен: эта утрата заменяется интроекцией объекта в свое Я. (Это все наши родительские установки - см. выше).

Реактивное образование — вид психологической защиты, который отождествляют с гиперкомпенсацией. Личность предотвращает выражение неприятных или неприемлемых для неё мыслей, чувств или поступков путём преувеличенного развития противоположных тенденций или стремлений. Например, жалость — реактивное образование по отношению к бессознательной черствости или эмоционального безразличия.

Выявляются имеющиеся психологические защиты при помощи опросника Плутчика-Келлермана-Конте.

(Продолжение в следующих постах)

Хорошего всем дня!