​​​​Как мы можем легко уснуть за просмотром телевизора или на лекции, но не можем в кровати?

Представьте себе что мозг - это группа людей, которые разговаривают друг с другом.
Когда вы смотрите телевизор - один человек ( часть вашего мозга ) говорит другим “Заткнитесь ребята, я смотрю ТВ”,” что бы вы могли сфокусироваться, не думая о работе или конфетах. В результате, остальные ребята молчат, им становится скучно и в итоге они засыпают. Остается только чувак, который смотрел ТВ. Ему тоже становится скучно - так как он один и он тоже засыпает.

Когда вы находитесь в кровати, если вы не считаете овец или единорогов, ваш мозг находится в свободном режиме, все ребята могут разговаривать между собой. Даже если один засыпает, другие не дают ему уснуть, разговаривая между собой или обращаясь к нему. В конце концов всё больше и больше ребят начинают уставать и начинают отрубаться, вне зависимости от того, насколько громко говорят другие и после того как самый стойкий парень отрубается, вы засыпаете.

@GTK_Science