На этот пост меня вдохновили воспоминания на Косе Мы как-то раз приезжали на соседнюю турбазу,когда я была подростком и у меня были очень сильные воспаления Мне тогда из Германии сестра прислала очень крутой и дорогой уход-там было 4 этапа И был крем И я его в жару наносила,потому что мне хотелось все этапы сделать,набор был очень красивый и мне казалось,что только так все будет работать Тогда,в жаркую погоду с активными высыпаниями,крем на самом деле был мне лишним,я это поняла позже,когда научилась себя слышать Я и тогда при нанесении чувствовала,что он не добавляет мне комфорта,а только «тяжелит»но желание воспользоваться всем и всея от прыщей застилало умение созерцать разумно👌🏼 Так что учитесь слушать истинные потребности своего организма,а не подстраиваться под общие этапы/ступени/рекомендации Подстраивайте их под себя🤞🏼