GREATEROUTINE(@GREATROUTINE). Ну что девочки Я нашла три канала на ютубе,мне там понравились очень видео по йоге для начинающих

Ну что девочки Я нашла три канала на ютубе,мне там понравились очень видео по йоге для начинающих -YOGA WORK -IMAGINE fitness -Йога chilelavida Елена Малова На каждом канале достаточно большой выбор уроков по степени вашей подготовки и цели,есть специальные уроки,направленные на шпагат в первую очередь 👌🏼 Я выбрала йогу для начинающих,потому что нет пока какой-то цели кроме расслабления тела Потом может захочу на шпагат сесть🙈