Как же все стало сложно в последнее время,согласны? В нынешних обстоятельствах и при огромном потоке информации очень важно научиться задавать правильные вопросы.В первую очередь себе,а дальше уже будет и с миром легче коммуницировать. Мне в этом плане очень помогает литература,кажется нет альтернативы книгам в вопросе обращения внутрь себя,хотя искусство в целом направленно на правильное внутреннее познание. Сейчас огромный выбор,огромное количество стоящих вещей и беллетристики ,я поделюсь с вами тем,что читаю сейчас и ,что помогает мне конкретно в современных реалиях👌🏼. 1.Стефани Шталь. Ребёнок в тебе должен обрести дом. Отличная книга,направлена на закрытие гештальтов,помогает наладить правильный гармоничный контакт с внутренними я,есть много практических упражнений.Мне она показалась очень достаточной по количеству информации-не перегружена водой и есть конкретные практики. 2.Альфред Адлер. Наука жить. Это если уже углубиться к корням классической психологии ,на которой построена вся школа.Не скажу,что Адлер консервативен и утилитарен,но его взгляды легли в основу многих современных учений,влияющих на подход к психологии в целом.Книга помогает узнать об индивидуальном восприятии реальности,о формировании ядра личности,очень интересно и не перегружено терминами. 3.Эрих Фромм. Искусство любви. Эту книгу,мне кажется,полезно прочитать всем.Она рассказывает и о комплексах,и о внутренней гармонии,и,конечно же,о правильном формировании любви в ее зародыше-любви к себе. 4.Михаил Зыгарь. Вся Кремлевская рать. На фоне актуальных событий мне кажется достаточно информирует о том,как мы пришли к такой политике и о становление нашего государства за последние 20 лет.Книга небольшая,в электронном варианте у меня всего 28 страниц,но достаточно емкая. В ближайшее время я планирую читать больше художественной литературы,предпочитаю соблюдать баланс между self-made направлениями и романтично-драматичной классикой💖