Как правильно поставить цели

Начало года — самое время подумать о новых целях. Прошлый год выдался, мягко говоря, не очень. Но надеемся, у вас получилось достичь некоторых целей. А если нет, еще есть время переосмыслить итоги и в этом году догнать упущенные возможности. Чтобы все получилось, научимся правильно ставить цели.

1️⃣Для начала конкретизируйте вашу цель. Четко обозначьте, какой результат хотите получить через определенное время. Не просто купить машину, а через 3 года купить… Тут можете добавить марку, цвет, комплектацию авто мечты. Не просто выучить английский, а через год смотреть фильмы в оригинале.

2️⃣Цель можно измерить. Нужны критерии, по которым вы поймете, что цель достигнута. Например, стать популярным в Instagram — это абстрактное понятие. А вот получить 5 000 подписчиков через полгода — вполне измеримая и конкретная цель.

3️⃣Ставьте достижимые цели. У вас должно хватать компетенций и сил, чтобы достичь желаемого. Разложите цель на части и напишите пошаговый план, который поможет с ней справиться. К примеру, хотите перестать бояться публичных выступлений? Для этого вам нужно пойти на курсы ораторского искусства, закончить их, а потом выступить на конференции перед большим количеством людей.

4️⃣Мотивация. Зачем вам это нужно? Почему это важно? Чтобы что? Проверьте, подходит ли вам эта цель, не навязана ли она извне, действительно ли она вам нужна и что принесет ее реализация.

5️⃣Каждая цель должна быть ограничена каким-то сроком. Временные рамки помогут контролировать ее выполнение. Хочу стать дизайнером — неправильно. К 1 июня этого года закончу курсы дизайнеров и возьму первый заказ — другое дело. Так вам ничего больше не остается, как уже сейчас искать подходящие курсы и записываться на обучение, чтобы успеть закрыть цель.

6️⃣И еще. Если поставите 50-60 целей, вы расфокусируетесь и не будете знать, за что хвататься. Сконцентрируйтесь на 5-6 самых важных целях в ближайшие месяцы. Что-то пошло не так? Всегда можно подкорректировать цель в зависимости от ситуации. Кстати, гибкость — один из важных софт скилов в нашей жизни.

А вы уже поставили цели на этот год? Если да, то какие?