Как научиться мыслить иначе? Для начала постарайтесь отследить свои мысли. Как только чувствуете, что вас жмет раздуть скандал, трезво оцените ситуацию. Может, это дело не стоит потраченных нервов? Попробуйте в таких случаях переводить разговор в другое русло или останавливать его полностью. Главное, чтобы вы реально научились осознавать ту проблему, которая мешает мыслить позитивно. #реальная_психология