Обложка канала

Искусство Саморазвития

🔸️Чек-листы на каждый день. 🔸️Подборки книг и рекомендаций. 🔸️Твоя доза мотивации и саморазвития.

Искусство Саморазвития

4 года назад
Открыть в
Как избавиться от тревоги раз и навсегда? 😳 Книга «Свобода от тревогия», автор Роберт Лихи. Бестселлер + хит продаж. • Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. #книгадня