Обложка канала

Искусство Саморазвития

🔸️Чек-листы на каждый день. 🔸️Подборки книг и рекомендаций. 🔸️Твоя доза мотивации и саморазвития.

Искусство Саморазвития

4 года назад
Открыть в
🔸Эмоции сильно влияют на наше состояние, на здоровье, на наши отношения. Иногда они так нас захлёстывают, что справиться с ними мы не можем, совершаем необдуманные действия, о которых потом жалеем. Как научиться управлять своими чувствами? Как сделать так, чтобы эмоции работали на вас, а не против вас? Об этом вы узнаете в этом блоге https://t.me/anastasia_EQ Про: 🔸Любовь к жизни. 🔸Позитивное мышление. 🔸Эмоциональный интеллект. 🔸Саморазвитие. Автор канала - врач педиатр. На Крайнем Севере.