ОблоТка канала

Food For LifeπŸ’

ВсС ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π—ΠžΠ–

Food For LifeπŸ’

8 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²
​​Рис с ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:200 Π³ сухого риса (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ)
βœ…1 крупная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°
βœ…1 крупная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ
βœ…2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока
βœ…ΠΊΡƒΡΠΎΡ‡Π΅ΠΊ корня имбиря (Π² Π½Π°Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ получится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ст.Π».)
βœ…450 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
βœ…ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΎ вкусу
βœ…ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π›ΡƒΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π² сотСйникС 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, помСшивая, Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π΄ΠΎ мягкости, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
3. МСлко Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ чСснок.
4. ДобавляСм с сотСйник ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠΌ, помСшивая, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
5. ВсыпаСм Π² сотСйник ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ рис ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ масло ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ»ΠΎ всС рисинки.
6. Π’Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, добавляСм соль ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ кипСния. УмСньшаСм огонь Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ°, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ сотСйник ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΠΌ Π΄ΠΎ готовности риса, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ процСссС, Ссли Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. #ПП #Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ #Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹