Многие боятся вступать на путь изучения акробатики из-за того, что весьма популярен миф о излишней травмоопасности таких занятий. На самом деле, акробатика не является экстремальным видом спорта, и вероятности что-нибудь себе повредить практически нет. Дело в том, что начальная акробатика предполагает доскональное изучение отдельных простейших элементов, которые доступны абсолютно каждому человеку, их доводят до автоматизма, и лишь потом, медленно, но верно вы постигаете более сложные основы акробатики.