Мотивация

4 научно доказанных способа заставить себя заниматься спортом Пытаетесь привести себя форму, но битва с ленью проходит с переменным успехом? Если вам не хватает мотивации для занятий спортом, пора применить парочку хитростей, подкреплённых научными доказательствами. Эта статья не для тех, кому достаточно одного слова «надо», чтобы преодолеть силу обстоятельств. Надеемся, что оставшимся она сослужит добрую службу. 1. Придумайте себе ощутимое вознаграждение Синица в руках лучше журавля в небе. Призрачные…