Обложка канала

Фитнес Гид

Ваш гид сфере фитнеса! Все о Похудении, Тренировках, Правильном Питании и Мотивации. Видео тренировки. Новинки Фитнес индустрии.

Фитнес Гид

7 лет назад
Открыть в
​​👨‍🍳 КУРИНОЕ ФИЛЕ

🔹Ингредиенты:

- куриное филе (можно индейку)
- помидор
- нежирный сыр (у меня самодельный)
- специи

🔹Приготовление:

1. Грудку моем-чистим, выкладываем в форму для запекания.
2. Сверху выкладываем нарезанные кольцами помидоры и запекаем 20-25 минут при 180 градусах.
3. Выключаем духовку, посыпаем сыром и еще 5 мин даем сыру расплавиться. Специи сверху (у меня паприка).

Автор