Обложка канала

Фитнес Гид

Ваш гид сфере фитнеса! Все о Похудении, Тренировках, Правильном Питании и Мотивации. Видео тренировки. Новинки Фитнес индустрии.

Фитнес Гид

8 лет назад
Открыть в
​​👨‍🍳 СЫРНЫЕ БЛИНЧИКИ С ЗЕЛЕНЬЮ

КБЖУ на 100 гр. 141/8/7/11

🔹Ингредиенты:

- 2 яйца
- 200 мл молока 2,5%
- 40 гр.рисовой муки
- 30гр.сыра "Российский"
- Свежий укроп
- 1ч.л.сухого укропа
- Сухой чеснок
- Чёрный перец
- Соль

🔹Приготовление:

1. Сыр натереть на мелкой тёрке, зелень порубить.
2. Все смешать и жарить на сухой (я смазала каплей масла) а/п сковороде! Дырочки в блинах гарантированы.

Автор