- куриное филе - 500 гр. - шпинат - 120 гр. - масло оливковое - 1 ст.л. - сыр - 60 гр. - чеснок - 2 зб. - соль/специи - по вкусу
🔹Приготовление:
1. Все, кроме курицы смалываем в блендере. 2. Курицу солим/перчим. Делаем поперечные надрезы-кармашки и заполняем их шпинатной смесью. 3. Запекаем 40-50 минут при температуре 200С.