Обложка канала

Фитнес кухня | Похудение

Пишем о достоверных методах похудения, которые не вредят вашему здоровью.

Фитнес кухня | Похудение

4 года назад
Открыть в
Тако с фасолью и авокадо: сытная и вкусная закуска в мексиканском стиле Во всех тако можно встретить интересное сочетание начинки, но в отличие от классического варианта, эта версия подходит также и для вегетарианцев.
Тако с фасолью и авокадо: сытная и вкусная закуска в мексиканском стиле

Приготовить вкусный тако можно за 20-30 минут. А в этом варианте вас ещё и ждёт очень интересное сочетание начинки, которая подходит также и для вегетарианцев. Ингредиенты Лепёшка (тортилья) 4 штуки Фасоль (консервированная) 1 банка Авокадо 1 штука Лук (репчатый) 1 штука Чеснок 2 зубчика Масло (растительное) 2 столовых ложки Перец (паприка) 1 чайная ложка Перец (чёрный молотый) 1/2 чайных ложки Специи по вкусу Соль по вкусу Процесс приготовления На разогретую сковороду добавьте ложку масла. Нарежьте на мелкие…

Telegraph