Обложка канала

Фитнес кухня | Похудение

Пишем о достоверных методах похудения, которые не вредят вашему здоровью.

Фитнес кухня | Похудение

4 года назад
Открыть в
Лёгкая запеканка с цветной капустой и брокколи дл тех, кому нужен нежный вкус без вреда для фигуры Этот рецепт — идеальная середи для тех, кто хочет оставаться стройной и при этом сытой. Брокколи и цветная капуста приятно порадуют тебя своей текстурой и лёгкостью, а сыр и сливки придадут сытости.
Лёгкая запеканка с цветной капустой и брокколи дл тех, кому нужен нежный вкус без вреда для фигуры

Как же круто иногда закинуть овощи на протвень, засыпать сыром и запечь в духовке. Согласна? Но чаще всего так мы готовим довольно тяжёлые для организма блюда, которые ещё и капец как калорийны. Этот рецепт — идеальная середи для тех, кто хочет оставаться стройной и при этом сытой. Брокколи и цветная капуста приятно порадуют тебя своей текстурой и лёгкостью, а сыр и сливки придадут сытости. Ингредиенты Брокколи 250–280 грамм Цветная капуста 250–280 грамм Соль по вкусу Чеддер или другой сыр 100–150 грамм Сливки…

Telegraph