Обложка канала

Фитнес кухня | Похудение

19601 @Fitnes_kuhnya_pohudenie
Открыть

Пишем о достоверных методах похудения, которые не вредят вашему здоровью.

Фитнес кухня | Похудение

4 года назад
Открыть в
5 вкусных постных блюд для тех, кто хочет стать стройнее Ничего лишнего: только фрукты, овощи и грибы в полном наборе блюд. Начиная классическим крем-супом из тыквы и заканчивая нежными оладьями из банана.
5 вкусных постных блюд для тех, кто хочет стать стройнее

Пять простых, лёгких и очень вкусных рецепта блюд для тех, кто хочет стать стройнее. Главное не переборщить с порциями и есть только пока действительно голодна. Это правило работает с любой едой. Крем-суп из тыквы Нежный постный суп из яркой тыквы с морковью. Ингредиенты Тыква (мякоть) 900 грамм Морковь (очищенная) 200 грамм Лук 150 грамм Сливки (растительные) 150 грамм Сухари 75 грамм Масло (растительное) 70 милиллитров Сахар 25 грамм Тыква (семечки) 10 грамм Салат (кресс) 1 горсть Соль 5 грамм Процесс приготовления…

Telegraph