Обложка канала

Фит рецепты

Добро пожаловать на наш канал, где мы публикуем лучшие низкокалорийные рецепты! Наш удобный бот @FitReceiptsBot поможет найти рецепты на ваш вкус! Приятного аппетита!🥗🤗

Фит рецепты

7 лет назад
Открыть в
Диетическое банановое мороженое

Время приготовления: 120 минут

На 100 грамм:
Белки 2.61 гр
Жиры 1.16 гр
Углеводы 16.67 гр
Калории 87.56 ккал

Ингредиенты

Банан - 2 шт
Корица молотая щепотку
Сахарозаменитель по вкусу
Натуральный йогурт - 100 мл

Приготовление

1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом.
3. Взбить. По консистенции смесь должна получиться как подтаявшее чуть-чуть мороженое.

🤗 Приятного аппетита! 🍽